Bröstfilé ingefära & koriander

Kycklingfilé Ingefära och Koriander, färska, saftiga och smaksatta med ingefära, lime, chili & koriander i asiatisk touch. Gott, enkelt och superfräscht! Det enda du behöver förbereda är en perfekt grillglöd.

Tillagning

Tillaga kycklingfiléerna i stekpanna eller i mitten av ugnen i ca 15-20 minuter 150°C tills kärntemperaturen är 72°C. Tiden kan variera beroende på hur stora kycklingfiléerna är. Grillen: Grilla ytan snabbt på hög värme, lägg över filéerna på indirekt värme tills filéerna är helt genomgrillade. Kyckling ska serveras väl genomstekt vilket den är när köttsaften är helt klar utan rosa inslag.

Förvaring/Användning

Högst +4°C, sista förbrukningsdag gäller obruten förpackning

Öppnad förpackning hållbar 2 dagar vid högst +4°C.

Ingredienser

Kycklingbröstfilé* (89%), vatten, rapsolja, ingefära, limezest, salt, koriander, röd chili. *Född, uppfödd och slaktad i Sverige.

Näringsvärden per 100g

  • Energi510 Kj/120 kcal
  • Fett3.9 g
  • - varav mättat fett0.5 g
  • Kolhydrater< 0.5 g
  • - varav sockerarter0.5 g
  • Protein21 g
  • Salt1.2 g

Tillverkningsland

Sverige